Biegi przełajowe

BIEGI PRZEŁAJOWE 

Bieg przełajowy to bieg w terenie, najczęściej w lasach, parkach, na łąkach lub w innych miejscach, gdzie bieg jest naturalnie utrudniany przez przyrodę. W biegach przełajowych są urozmaicone trasy. Możesz biegać po żwirze, błocie. Są również widoczne różnice między położeniem trasy to znaczy że podczas biegu wbiegasz na wysoką górę, niekiedy zbiegasz z tej góry. Nigdy nie wiadomo na co się trafi. Zawodnicy zmagają się na dystansach: 600m, 800m, oraz 1600m. Bieg przełajowy jest aktywnością, w której liczy się wytrzymałość. Uczestnicy biegu podzieleni są według kategorii wiekowych, jak również płci. Bieg przełajowy może mieć charakter zawodów, gdzie startuje się indywidualnie lub w sztafecie (przeważnie 4x wskazany dystans).  Zwykle start i meta usytuowane są w tym samym miejscu. 

• « poprz.
• nast. »